课题名称：运动健身指导方案与处方制定及大众推广普及研究课题

我国面临着日益严峻的慢性病防控形势及人口老龄化问题，庞大的“老年”人口及慢性病医疗开支无疑会给家庭和社会带来沉重的负担。不喜好活动和不健身在现代社会中十分普遍，现有科学研究证据表明，缺乏适宜的、规律性的体育运动是健康素质及免疫力下降、多种慢性病发病、患病、死亡的明显决定因素，利用综合的健康推广项目及发动基层社区进行组织指导增加活动量对于促进公共健康非常关键。为了促进全民健康，促进经济发展，促进社会和谐，提高全民包括老年人口的健康素质及生活质量，使人民群众“少得、保健康”。卫生部及国家体育总局有必要采取联合行动，发动全民健身运动，动员亿万民众参与科学的健身运动，促进形成全民健康和全民健身型社会。

  

中国健康教育中心、国家体育总局运动医学研究所责无旁贷地担负着我国国民运动推荐方案与处方研究与推广的使命，为了支持“全民健身”运动的普及开展，指导广大民众及社会各界实践，需要研究制定并推广一整套针对各类不同人群推荐方案、应用指导、运动处方包括膳食营养等多元要素标准，为基层广大医务、体育工作者、人民群众提供了一种简单、科学、易行、有效的健身适宜工具与运动处方，指导大众科学健身。

研究制定一整套针对各类不同人群推荐方案、应用指导、运动处方包括膳食营养等多元要素标准。

成果要求：各种方案与处方必须基于科学基础证据、简单、易行、适宜于不同类型健康与患病人群，适宜推广及普及，有广泛的指导意义。

合作单位：中国健康教育中心、北京康众卫生教育服务中心           

联系人：任学锋 xuefengren@hotmail.com     电话：010-64268457