最近的报告显示，世界各地的人们正苦于缺乏维生素D。此一问题普遍增加，对整体健康和骨折率造成潜在的严重影响。另有证据指出，冬季里因较少曝露在阳光下，体内维生素D不足的情况明显增加。USANA的维生素D补充品的维生素D含量极高，能确保您在整个冬季获得所需之维生素D。维生素D是今年冬天基本营养素和健康套装的最佳组成品项。

众所周知缺乏维生素D会影响骨密度，增加骨折风险。但最近的一项研究发现，情绪低落、抑郁，也可能是因为缺乏维生素D！这一研究结果发表在美国5月6日出版的《普通精神病学档案》杂志上。

荷兰科研人员对1282名65─92岁的老人进行了调查，其中26人患有重度抑郁，169人患有轻度抑郁，其他人没有抑郁症状。

结果发现，患有抑郁的老人体内维生素D水平比其他老人低14%。研究还发现，维生素水平低会影响某种激素的分泌，从而引发抑郁。

研究人员表示，这项研究为人们补充维生素D提供了又一个科学支持，“以前有研究显示晒太阳能缓解抑郁，这也与维生素D有一定关系，因为晒太阳是补充维生素D的好方法；另外，根据国际标准，70岁以上老人的每日应摄入600国际单位。”