多 饮 无 益

长 期 过 量 饮 酒 ， 不 但 导 致 「 上 酒 瘾 」 ， 更 会 严 重 影 响 个 人 健 康 。

酒 精 是 一 种 麻 醉 剂 ， 在 进 入 人 体 后 ， 会 减 低 大 脑 的 抑 制 力 和 判 断 力 ， 导 致 反 应 迟 钝 ， 大 大 增 加 意 外 发 生 的 机 会 。

酒 精 可 以 提 供 人 体 所 需 的 热 能 ， 却 无 任 何 营 养 价 值 ， 长 期 饮 用 过 量 酒 精 导 致 营 养 不 良 。 例 如 长 期 缺 乏 吸 取 维 他 命 Ｂ ， 会 对 神 经 系 统 造 成 损 害 ， 引 致 手 脚 麻 痹 、 无 力 、 手 震 、 甚 至 精 神 错 乱 。

另 外 ， 酒 精 亦 会 影 响 消 化 系 统 ， 引 致 食 道 炎 、 慢 性 胃 炎 、 胃 溃 疡 等 。 酒 精 又 会 损 害 肝 脏 ， 引 致 肝 炎 、 肝 硬 化 、 甚 至 肝 癌 。 酒 精 亦 会 令 心 脏 发 大 ， 衰 竭 及 血 压 升 高 。

孕 妇 饮 酒 ， 更 可 导 致 胎 儿 发 育 不 正 常 ， 婴 儿 体 重 不 足 、 身 体 残 缺 及 弱 智 等 。

所 谓 「 多 饮 无 益 」 ， 长 期 过 量 饮 酒 ， 不 但 严 重 影 响 个 人 的 生 理 健 康 ， 更 会 影 响 心 理 健 康 、 社 交 和 工 作 表 现 ， 实 非 智 者 所 为 ！