《规划》提出了十年中要实施的九大行动：一是健康知识普及行动，二是合理膳食行动，三是控烟行动，四是健身行动，五是保护牙齿行动，六是保护视力行动，七是知己健康行动，八是恶性肿瘤防治行动，九是母婴健康行动。通过每项行动措施的具体落实，全面提升市民的健康素质，并使北京市民的11项主要健康指标得到明显改善：

1.全民健康知识知晓率达到85%以上。

2.人均每日食盐量下降到 10克以下（现为日均 13.4克）。

3.人均每日油脂摄入量下降到 35克以下（现为日均 54.6克）。

4.成人吸烟率男性下降到50%以下，女性下降到4.0%以下（现为男性57.7%，女性4.6%）。

5.每周运动3次以上、每次30分钟以上的人群比例达50%以上（现为34.1%）。

6.市民刷牙率达到90%以上，正确刷牙（顺着牙齿的方向，上牙向下刷，下牙向上刷）率达到70%以上，65岁至74岁老年人口腔中能承担咀嚼功能的牙齿平均不少于20颗（现为15颗）。

7.中小学生肥胖率下降到15%以下（现为17.28%）。

8.孕产妇死亡率控制在15/10万以下（现为18.51/10万），新生儿死亡率控制在3‰以下（现为3.7‰）。

9.全市所有社区卫生服务机构均有条件提供高血压、糖尿病管理服务，35岁以上人群高血压知晓率、治疗率、控制率分别达到80%、65%、50%以上（现为49.1%、42.3%、10.6%）。

10.人群健康体检合格率逐年上升。

11.全市居民平均期望寿命达到81岁（现为80.27岁）。

此次实施的健康北京人十年行动规划的一大特色是“政府主导、部门合作、市民参与、人人行动”。为此，市政府还将成立多部门参加的市健康促进工作委员会，在市政府的统一领导下，卫生、体育、教育、文化、宣传、商业、人力社保、民政、财政、发展改革、人口计生、质监、工商、园林、工会、红十字会等相关部门通力合作，各负其责，用健康促进的策略应对慢病的挑战。同时，也需要广大市民积极参与。

通过10年的努力，要把北京建设成为拥有一流“健康环境、健康人群、健康服务”的国际化大都市，开创有首都特色的经济社会可持续协调发展道路。

启动仪式上，桑国卫副委员长、郭金龙市长和王彦峰理事长一起，把握“健康号”船舵，宣布“健康北京人——全民健康促进十年行动规划”正式启动。

启动仪式后，领导和与会者一起，到社区观看居民太极拳方阵表演。最后，郭市长等领导来到奥林匹克社区体育文化活动中心，与青少年一起进行篮球投篮比赛，与社区居民一起比试乒乓球，并参观了健康知识讲座等活动。

至此，北京人已经乘坐“健康号”起航，它将承载着北京人的理想和美好心愿驶向健康、幸福的彼岸，让我们共同努力，共同期待，迎接健康、美好的未来！