什么是自杀?我们为什么要了解自杀？
    
自杀就是一个人对自己生命经过周密准备后的结束。
自杀问题包括：
1．严重的自杀意念或自杀征兆；
2．自杀未遂。
当今，在美国每年有2万5千到3万5千人死于自杀；并且年龄是在15岁到25岁的年轻人常企图自杀。
任何一个人都能够阻止企图自杀的人打消自杀念头。
1．大多数自杀者和自杀未遂者对孤独、无价值感、无助和忧郁等情绪有强烈的反应。
2．企图自杀者常常表达这些感受以向别人发出求助信号。
3．如果可以给这些人提供有效的帮助，那么许多自杀行为可以预防。
我们应学习和了解这些警告信号并随时准备采取行动进行危机干预。

活动材料

• 世界防止自杀日活动手册（2005年）

相关链接

• 北京心理危机研究与干预中心
• 中华精神卫生网