•儿童保健要点

1、  要让儿童了解自己:知道自己的身体是怎样生长变化的。

2、  保持身体清洁:应当常洗头、洗澡，早晚刷牙，勤洗手、洗脚、剪指甲，勤换洗衣服、鞋袜。

3、  保证均衡的营养:儿童的身体不断发育生长，要保证均衡的营养，保证足够的蛋白质摄入，多吃水果和蔬菜，食谱要多样，少吃糖。

4、  玩耍时要小心:要让孩子知道在学校、在路上、在公共场所玩耍要小心，注意安全，避免发生事故。

5、  交朋友：要交小朋友，也要有年老的朋友，要做一个有益他人的好朋友。要学会与你的朋友和父母交谈和聆听。

6、  保持环境清洁：使你的住房、街道、学校等成为好的场所。

7、  学会说“不”:不说脏话粗话。如果有人要你做你觉得不好的事，坚决说“不”。

8、  药物:不要把药物当玩具。只服父母、医生或保健人员给你的药物。

9、  免疫接种:要按照国家规定的免疫接种程序要求按时接种疫苗。

10、  如果身体不舒服:应尽快告诉父母或保健人员，并学会照顾得病的伙伴。

11、  让孩子记住常用电话号码：火警台119,报警台：110,医疗急救台：120,交通事故台：122,天气预报：121。