长者

亲友或护老者

ü 让子女承担自己的责任

Ÿ 培养子女的责任感、独立能力和自信心

  ü 主动问候：

Ÿ为人子女或媳婿，要主动关心长者，多致电回家作出问候，纵使短短的问候，长者还是甜在心头。

Ÿ 主动邀约和探望长者，有助减低长者的孤独感。

ü 接受子女的选择：

Ÿ 明白子女搬离居所或移民外地，并不等同失去儿女，亦不等于被子女遗弃，只是子女选择生活在不同的地方而已。

Ÿ 接受子女有自己的生活方式，不作强

ü 主动给予经济支持：

Ÿ 即使子女未能定期提供经济支持，子女

亦宜主动提供「饮茶钱」予年长父母以

表孝心，令他们感到子女的关心。

û 自暴自弃：

Ÿ 觉得子女不关心或遗弃自己，便认为失去了生存意义，自暴自弃，例如：有病拒绝就医；有糖尿病不戒口，又或以不健康的生

ü 给予实际及情绪支持：

Ÿ 在照顾病患家人上，避免长者独力承担。

Ÿ 家人宜主动分担照顾上的责任，提供实

质的支持，以减低长者的精神压力。若

家人未能提供实际的支持，情绪支持亦

不可缺少

û 逃避处理相处上的问题：

Ÿ 不坦诚与媳婿讨论相处上的问题，只会造成彼此间的积怨，导致关系决裂。

Ÿ 不肯寻求专业人士协助，在相处问题上造成抑郁、自杀、甚至演变成家庭暴力问题。

ü 考虑长者的需要：

Ÿ 接受长者的不同价值观。

Ÿ 稳定的经济支持，有助增强长的安全

感。

Ÿ 主动询问长者照顾孙儿的意愿，不宜视长者照顾孙儿为「理所当然」和必然的

责任。

Ÿ 先考虑长者的健康和体力问题，同时不要忽略长者的社交和休息需要。

û 过份承担照顾责任：

Ÿ 担心子女辛苦，独力负起照顾孙儿或病患家人的责任。

Ÿ 当感到照顾压力过大时，不与家人商量，以「哑忍」、放弃娱乐消遣、社交生活和休息时间来

ü 多沟通，积极处理相处上的问题：

Ÿ 坦诚沟通，增进彼此了解，有助维持良好的关系。

Ÿ 如有不同意见或观点，宜心平气和地讨论，避免采用「冷战」或逃避处理，以

致积怨日深。

Ÿ 遇有争坳时，不宜「人身攻击」。

ü 尊重子女的决定：

Ÿ 对于管教孙儿方面，可提出个人的想法，但若长者与子女的想法配合不来时，宜尊重子女的决定，以避免产生怨怼。

Ÿ 明白照顾和管教孙儿，是子女份内责任，长者不宜过份投入和承担过多的责任，以避免「吃力不讨好」。

ü 保持警觉，寻求协助：

Ÿ 多关心和留意长者，并认识长者常见的身心和社交健康问题。如有怀疑，尽早

求助。

ü 积极建立社交生活，发展个人兴趣：

Ÿ 长者宜多参与社交活动，例如：与朋友一起欣赏歌曲、戏剧或艺术

ü 给予鼓励：

Ÿ 鼓励长者发展新兴趣。

Ÿ 对长者的才能，给予肯定和赞赏。

ü 主动求助：

Ÿ 若长者觉得自己应付不来时，主动告诉

家人，共同寻求解决问题的方法。