健康连线版权所有 技术维护:北京华康源信息咨询中心 京ICP备10001050号-1 重要告示
邮件组: Health_links@googlegroups.com QQ群:217486938
站长信箱: helinks@gmail.com 站长微博:健康者连线 http://weibo.com/u/1405856327 |
1、 洗手:
1) 拿食品前要洗手。
2) 准备食品期间还要经常洗手。
3) 大小便后洗手。
2、 保持清洁:
1) 清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备。
2) 避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。
3、 生熟分开:
1) 生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开。
2) 处理生的食物要有专用的设备和用具,例如刀具和切肉板。
3) 使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。
4、 做熟:
1) 食物要彻底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海产食品。
2) 汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。
3) 肉类和禽类的汁水要变清,而不能是淡红色的。最好使用温度计。
4) 熟食再次加热要彻底。
5) 保持食物的安全温度。熟食在室温下不得存放2小时以上。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下)。熟食在食用前应保持温度(60℃以上)。
6) 即使在冰箱中也不能过久储存食物。
7) 冷冻食物不要在室温下化冻。
5、 使用安全的水和原材料:
1) 使用安全的水以保安全。
2) 挑选新鲜和有益健康的食物。
3) 选择经过安全加工的食品,例如经过低热消毒的牛奶。
4) 水果和蔬菜要洗干净,尤其是生食。
5) 不吃超过保鲜期的食物。
6) 水果和蔬菜要洗干净,尤其是如果要生食。
7) 不吃超过保存期的食物。
健康连线版权所有 技术维护:北京华康源信息咨询中心 京ICP备10001050号-1 重要告示