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保持良好个人卫生习惯，预防传染病
发布时间：2012/4/18  阅读次数：710  字体大小: 【小】 【中】【大】

•保持良好个人卫生习惯，预防传染病

  

保持良好的个人卫生习惯不仅可以影响别人对你的观感，改善社会形象，也是阻断各类传染病传播的主要手段，对于身体保健与预防疾病至关重要。

  

个人预防传染病的关键措施：

1、  在必要的时候应做到经常洗手，保持双手的清洁，手指甲、脚指甲要经常修剪，保持适当长度。

2、  头发梳理整齐，井经常清洗和定期修剪。

3、  不共用毛巾、脸盆、牙刷。

4、  早晚各刷牙一次，用餐后湫口，保持口腔卫生。

5、  养成每天洗澡和更换内衣裤的习惯。

6、  生吃瓜果要洗净。

7、  咳嗽、打喷嚏时要用手帕、纸巾或胳膊肘遮挡，避免呼吸道传染病互相传播。

8、  坚决革除随地吐痰的习惯，吐痰应吐在卫生纸上，并包好丢人垃圾桶。

9、  不乱丢纸屑和果皮等废弃物。

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